Ongeveer 10% van wat een rat op een dag eet mag uit extra’s bestaan, de rest moet het gewone voer zijn. Ieder kan wel voor zich kan bepalen welke extra’s gezond zijn (zoals tomaat), en welke minder gezond (zoals biscuitjes).
Alle groenten moeten bij voorkeur ongekruid/ongezouten zijn.
Veel producten staan er dubbel in, met een andere omschrijving, zodat ze makkelijker op te zoeken zijn.


Wat mogen ze wel?

Voor alle extraatjes die hieronder genoemd staan geldt dat ze met mate gegeven mogen worden.

Aalbessen (zie opm. 3)
Aardappel, gekookt, ongezouten
Aardbeien (zie opm. 3)
Ananas (zie opm. 3)
Andijvie, rauw (zie opm. 2)
Appel (zie opm. 3)
Appelmoes, suikervrij (zie opm. 3)
Artisjok
Aubergine, gekookt, niet gebakken
Avocado, zonder schil en pit
Babyvoeding
Bamboe
Banaan, vers of gedroogd (zie opm. 3)
Beschuit
Beukennootjes (zie opm. 8 )
Biscuit, ongesuikerd
Bleekselderij (zie opm. 2)
Bloemkool, rauw of gekookt (zie opm. 6)
Boerenkool, ongekruid (zie opm. 6)
Bramen (zie opm. 3)
Brandnetel, gedroogd
Brinta, met water of lactosevrije melk aangemaakt (zie opm. 7)
Broccoli, rauw of gekookt (zie opm. 6)
Brood, gedroogd, liefst bruin/volkoren
Bruine bonen, gekookt, zonder saus
Buffalowormen (zie opm. 5)
Cornflakes, zonder suiker
Courgette, rauw of gekookt, niet gebakken (zie opm.2)
Crackers, ongekruid
Doperwtjes, rauw, gekookt
Doppinda’s (zie opm. 8 )
Druiven, pitloos (zie opm. 3)
Ei, hard gekookt
Eikels, bruin (zie opm. 11)
Eivoer (voor vogels)
Erwten, rauw, gekookt
Framboos (zie opm. 3)
Galiameloen (zie opm. 3)
Garnalen
Gort
Gras
Ham
Havermout
Hazelnoot (zie opm. 8 )
Hondenbrokken (zie opm. 5)
IJsbergsla (zie opm. 2)
IJsklontje (ideaal bij warmte!)
Kaas (zie opm. 7)
Kabeljauw, gekookt
Kamille, gedroogd
Kattenbrokken (zie opm. 5)
Kattengras
Kattenmelk (zie opm. 7)
Kers (zie opm. 3)
Kidneybonen, gekookt, zonder saus
Kikkererwten, rauw, gekookt
Kip, gekookt, ongekruid
Kippenbotjes
Kiwi (zie opm. 3)
Knoflook, rauw (zie opm. 12)
Kokosmelk (zie opm. 7)
Komijnenkaas (zie opm. 7)
Komkommer (zie opm. 2)
Koolrabi
Koolvisfilet, gekookt
Krekels (zie opm. 5)
Krenten (zie opm. 3)
Kroepoek, naturel
Kwark, niet te zoet (zie opm. 7)
Limonade, met water (zie opm. 3)
Linzen, gekookt, zonder saus
Lychees
Macaroni, rauw of gekookt, ongekruid, zonder saus
Maïs, rauw, gekookt of gedroogd
Mandarijn (zie opm. 1 en 3)
Mango (zie opm. 1 en 3)
Meelwormen (zie opm. 5)
Meloen (zie opm. 3)
Moriowormen (zie opm. 5)
Muesli
Munt
Nectarine (zie opm. 3)
Noten (zie opm. 8 )
Paardenbloemblad (niet de bloem!)
Paksoi (zie opm. 2)
Pap, aangemaakt met water of lactosevrije melk, zonder suiker (zie opm. 7)
Paprika
Pasta, rauw of gekookt, ongezouten
Peer (zie opm. 3)
Perzik (zie opm. 3)
Peterselie
Peultjes, gekookt
Pijnboompitten (zie opm. 8 )
Pinda, ongezouten, liefst met dop (zie opm. 8 )
Pompoen (zie opm. 3)
Pompoenpitten (zie opm. 8 )
Popcorn, ongezouten, ongezoet
Postelein
Pruim (zie opm. 3 en 4)
Raapstelen
Radijs (zeer weinig)
Rijst, rauw of gekookt, ongezouten
Rijstewafels, naturel
Rode aalbes (zie opm. 3)
Rode biet
Roggebrood, gedroogd
Roosvicee, met water (zie opm. 3)
Rozijnen (zie opm. 3)
Selderij (zie opm. 2)
Sinaasappel (zie opm. 1)
Sla (zie opm. 2)
Snijbiet
Snijbonen, gekookt, ongekruid
Soepstengel
Sojabonen
Sojamelk (zie opm. 7)
Spaghetti, rauw of gekookt, zonder saus
Sperciebonen
Spinazie, rauw
Sprinkhanen
Tahoe
Tamme kastanjes
Tarly, rauw of gekookt, ongezouten
Taugé, rauw of gekookt
Tempeh
Toastjes, ongekruid
Tofu
Tomaat
Trosgierst
Tuinbonen, gekookt, zonder saus
Venkel
Vis, gekookt, ongekruid
Vliegen
Walnoot (zie opm. 8 )
Waterkers
Watermeloen (zie opm. 3)
Weegbree
Weetabix
Witlof
Witte bonen, gekookt, zonder saus
Witvis, gekookt
Wortel, rauw of gekookt
Yoghurt, zonder suiker (zie opm. 7)
Zemelen
Zonnebloempitten (zie opm. 8 )

Wat mogen ze niet?

Aardappel rauw (giftig!)
Aardappel, gebakken (zie opm. 9)
Amandelen
Brood, vers (zie opm. 10)
Chinese kool (zie opm. 6)
Chips
Chocolade
Chocopasta (zie opm. 10)
Dennenappels
Drop
Ei, rauw
Eikels, groen (zie opm. 11)
Friet (zie opm. 9)
Frisdrank
Honing (zie opm. 3 en 10)
Jam (zie opm. 3 en 10)
Koek, gesuikerd
Koemelk (zie opm. 7)
Kool (zie opm. 6)
Kruiden
Melk (zie opm. 7)
Patat (zie opm. 9)
Pepernoten
Pindakaas (zie opm. 10)
Pit van abrikoos, avocado, nectarine, perzik
Prei
Rode kool (zie opm. 6)
Schil van avocado, mango, citrusvruchten
Schimmelkaas
Smeerkaas (zie opm. 10)
Snoep voor mensen
Speculaas
Spitskool (zie opm. 6)
Spruitjes (zie opm. 6)
Tabak
Ui
Vitaminesupplementen
Vla (zie opm. 7)
Vlees, behalve gekookte kip
Wilde kastanjes
Witte kool (zie opm. 6)
Zout

Opmerkingen

1. Bij mannen op eigen risico: de schil van een citrusvrucht bevat D-limonine. Deze stof bindt zich aan een eiwit dat van nature bij mannetjesratten voorkomt (niet bij vrouwen). Daardoor gaat dit eiwit zich opstapelen en veroorzaakt het nierkanker;
2. Niet te veel groenten geven waar veel vocht in zit, i.v.m. diarree;
3. Zoetigheid is niet goed voor het gebit;
4. Pruimen werken laxerend;
5. Teveel dierlijke eiwitten is niet gezond, als het goed is zitten deze al in het voer.
6. Bepaalde koolsoorten schijnen overmatige gasvorming te veroorzaken, ik weet zelf niet voor welke dat wel en niet geldt. Het is aan jezelf om te bepalen of je het wilt geven of niet.
7. Van lactose krijgen ratten diarree, daarom zijn melkproducten niet verstandig om te geven. Als het product een bewerkingsproces heeft ondergaan (zoals yoghurt, kwark en kaas) dan bevat het product veel minder lactose en kan het minder kwaad. Lactosevrije melkproducten, zoals sojamelk en kokosmelk kun je gewoon geven.
8. Noten en pitten zijn echte dikmakers, houd daar rekening mee.
9. Gebakken en gefrituurde producten zijn veel te vet.
10. Plakkerige dingen, zoals pindakaas en vers brood, moet je niet geven. Een ratje kan daar in stikken.
11. Eikels zijn in grote hoeveelheden giftig, vanwege het looizuur dat ze bevatten. Groene -niet rijpe- eikels, moet je sowieso niet geven; bruine -rijpe- eikels dus met mate.
12. Teveel knoflook kan diaree veroorzaken.

Dit voedingsschema is samengesteld door de leden van het forum van Ratten.nl en is verder uitgewerkt door Veronica, zij is de Global Mod van het forum.